Jahedamate ilmade saabumisega panin kokku meeldetuletuseks natuke põlistarkuseid tervise, vaimu, hinge ja väe hoidmiseks. Talv on vaikuse, tule ja sisemise väe aeg. Loodus puhkab, ja inimene koos temaga. See on aeg, mil hoitakse, kogutakse oma soojust, väge ja rahu, et kevadel tärgata uuesti tegudele. See aeg annab sulle märksõnad. Järgides meie esivanemate ja looduse rütmi, […]
Kõik algab okkalõhna ja leegiga kohtuva kuiva kadakaoksa nõrga särinaga. Suits tõuseb aeglaselt, tantsides õhuvooludes, enne kui täidab ruumi kõik nurgatagused ja õhu, ürgset põlismetsa ning esivanemaid meenutava aroomiga. Sellest saab alguse puhastusrituaal kadakaga – see on põlisrahval olnud sama vana tava kui inimese igatsus puhastuse ja kaitse järele. Kadakas on põlisrahvastel ja šamanistlikes traditsioonides […]
Sõbrad on küsinud, et millega üks põliseid tarkusi järgiv loodusravi praktik ennast ja oma lähedasi siis haiguste korral ravib ja turgutab. Mõtlesin, et kraamin siis oma rohukapi korraks lauale, ehk leiab keegi siit omalegi tarvilikke mõtteid. Pean ütlema, et oleme väga vähe tõbised olnud, isegi me väike kolmene põnn.
Nohu algstaadiumis võib kasu olla järgmisest vahenditest.
* Kui tunned nohu tulemas, pane kohe kandadele sinepiplaastrid, seo kinni ja pane jalga villased sokid. Kahe tunni pärast võta plaastrid ära ja kõnni natuke aega kiiresti toas ringi. Kõige parem on teha seda protseduuri enne magamaminekut, siis peaks hommikuks nohu möödas olema.