Merle Liisa

Author Archive

PÖÖRIPÄEV JA JÕULUD PÕLISRAHVA KOMBEL

Talvine pööripäev kipub tihti kogu jõulumöllu vahele ära kaduma, kuigi tegelikult on see palju erilisem ja olulisem päev. Võiks isegi öelda üks aasta olulisematest päevadest.
Jõulud algavad pööripäevaga, kas Jõulukuu  21. või 22. kuupäeval, ning lõpevad mõni päev peale uut ajastaega. See on aasta kõige pikem öö ja kõige lühem päev.

Read More

TOITUMIS- JA ELUVIISISOOVITUSI SÜGISEKS

Me saame õigete toitumis- ja eluviisidega muuta jahedat ja pimedat aega kergemaks olles ise terved ja rõõmsad. Pakun teile mõningaid näpunäiteid Tiibeti Traditsioonilisest meditsiinist, mis sobib väga hästi ka eestlasele, põlised loodusrahvad mõlemad. Toitu, mida iga päev tarbime saab kasutada arukalt ja maitsvalt, oluline on säilitada tasakaal oma kehas.

Read More

NOHU KIIRABI

Nohu algstaadiumis võib kasu olla järgmisest vahenditest.
* Kui tunned nohu tulemas, pane kohe kandadele sinepiplaastrid, seo kinni ja pane jalga villased sokid. Kahe tunni pärast võta plaastrid ära ja kõnni natuke aega kiiresti toas ringi. Kõige parem on teha seda protseduuri enne magamaminekut, siis peaks hommikuks nohu möödas olema.

Read More

KUIDAS VALMISTADA TAIMETEED?

Hea ravimtaimetee valmistamiseks võta teelusikatäis meelepärasid taimi ja pane teetassi põhja. Vala peale äsja keenud vesi, kata pealt kaanega ja jäta tõmbama. Seismise aeg sõltub teesegust. Lehesegu tõmbab 5 minutit, viljad, vürtsid, juured, koored umbes 10-20 minutit. Seejärel kurna. Teed võib juua soojalt või külmalt 24 tunni jooksul, ilma magusainet lisamata. Taimeteed on kasulik juua […]

Read More
error: Content is protected !!